Ein guter Plan Ein gutes Gefühl – Das Gefühlstagebuch für Kinder

Gefühle verstehen, Achtsamkeit lernen, Tagebuch schreiben – Mit diesem herzerwärmenden Tagebuch lernen Kinder spielerisch ihre Gefühle kennen, können Dankbarkeit ausdrücken und Erlebtes reflektieren. Dazu gibt es viele Rätsel- und Bastelseiten, Aufkleber und wunderschöne Illustrationen, die einen sanften Einstieg in das Thema Selbstreflexion darstellen. Tag für Tag lernen Kinder, Emotionen zu benennen und zu reflektieren, welche davon heute angeklopft haben. So entsteht ein selbstbestimmter Umgang mit der eigenen Gefühlswelt und eine Routine, die Raum für entlastende Gespräche schafft. Und das passiert ganz ohne Zeigefinger oder Bewertung. Denn das Buch hat eine Kernaussage: Alle Gefühle sind gute Gefühle! Entwickelt mit der renommierten Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Lena Kuhlmann. – Gefühlstagebuch für 100 Tage, undatiert – Ideal für Kinder von 6 bis 11 Jahren – Mit Unterstützung ab 4 Jahren geeignet – Kindgerechte Einführung in Achtsamkeit – 20 wichtige Gefühle im Detail erklärt – Inklusive 24 Aufklebern – 10 Rätsel und Bastelideen – Kinderfreundliches Design und Schrift – Robustes Hardcover-Buch mit Lesezeichenbändchen – 152 Seiten (120-g/m²) | 16,5 x 22,5 x 1,8cm | 490g