Sobald du versuchst beim Einkaufen Plastikverpackungen und Aludosen einzusparen, wirst du vermehrt zu Lebensmitteln im Glas greifen. Diese Gläser können sich dann schnell zuhause anhäufen. Damit sich die aufwendige Herstellung von Glas lohnt, solltest du es möglichst oft wiederverwenden. Wir zeigen dir in diesem Beitrag unsere 21 liebsten Upcycling Ideen für leere Gläser.
Hat Glas überhaupt die bessere Umweltbilanz?
Glas hat ein gutes Umwelt-Image, aber immer wieder gibt es Menschen die behaupten: „Glas ist eben nicht nachhaltig! Es hat eine viel schlimmere Umweltbilanz, als Plastik und andere Verpackungen!“
Teilweise haben sie recht. Glas lässt sich gut recyceln und wiederverwenden, aber die Herstellung ist energieaufwendig: Laut Umweltbundesamt schneiden Einweg-Glasflaschen in Ökobilanzen schlechter ab als z.B. Getränkekartons. Mehrweg-Glasflaschen dagegen sind ökologisch vorteilhaft, weil sie bis zu 50-mal wiederbefüllt werden (UBA: Mehrwegflaschen, UBA: Ökobilanz Getränkeverpackungen).
Aber! Glas ist geschmacksneutral und gut recycelbar. Außerdem schneidet Glas in der Ökobilanz vor allem dann schlecht ab, wenn es nur einmal verwendet wird. Je öfter ein Glas genutzt wird, desto mehr verteilt sich der Herstellungsaufwand auf die einzelnen Nutzungen. Das gilt allerdings nur, wenn das Glas tatsächlich den Kauf eines neuen Behälters ersetzt.
Zum Glück kannst du Schraubgläser quasi ewig wiederverwenden – eigentlich so lange, bis sie zu Bruch gehen. Danach kannst du sie (sauber und ohne Deckel) in den nächsten Altglas-Container entsorgen.
Wer allerdings jede Woche einkaufen geht, hat schnell eine riesige Sammlung an leeren Schraubgläsern zuhause rumstehen, und weiß nichts damit anzufangen. So ging es uns zumindest.
Es gibt aber glücklicherweise viele tolle Ideen, wie du alten Schraubgläsern eine neue Bestimmung geben, und sie dadurch länger nutzen kannst.
Wir haben ein 21 Ideen für dich gesammelt, damit auch du leeren Gläsern einen zweiten, dritten oder vierten Einsatzzweck geben kannst.
Einige davon haben wir uns selbst überlegt, und einige stammen von unserer tollen Instagram-Community! Schau gerne mal auf unserem Profil vorbei und folge uns dort für wöchentliche Tipps & Gedankenanstöße zum Thema Nachhaltigkeit, Less Waste, Vegane Ernährung & Co. Wir freuen uns darauf dich dort zu sehen. 🙂
Los geht’s zu den Tipps!
21 Upcycling Ideen für deine leeren Gläser

- Bewahre trockene Lebensmittel wie z.B. Nüsse, Samen, Gewürze & Co. darin auf. Alte Schraubgläser machen sich wunderschön im offenen Regal, sind mit beschrifteten Deckeln aber auch super übersichtlich in Schubladen.
- Bewahre Essensreste darin auf, und verstaue sie im Kühlschrank.
- Verwende alte Schraubgläser als „to go“-Behälter für dein Essen unterwegs. Große Gläser eignen sich z.B. wunderbar um Suppen, Salate, Müsli & Co. sicher zu transportieren. Kleine Gläser eignen sich perfekt zum Transport von Salatsoßen, Pesto, Parmesa, & Co.
- Du kannst Essensreste auch in Gläser einfrieren (beachte aber unbedingt die Füllmenge! Flüssigkeiten dehnen sich beim Gefrieren aus: Lass oben Platz, nimm am besten Gläser mit geraden Wänden und schraube den Deckel erst zu, wenn der Inhalt gefroren ist.).
- Bereite eigene Soßen, Pesto, Dips, Tomatensoße, Aufstriche, Marmelade etc. zu, und fülle sie darin ab. Marmelade und selbstgemachte Tomatensoße kannst du z.B. ganz normale darin einkochen. Das macht sich auch wunderbar als Geschenkidee. 🙂
- Alte Schraubgläser derselben Größe können außerdem wunderbar als Dessertgläser verwendet werden. Fülle dazu einfach Mousse au Chocolat & Co. direkt in das Glas ab.
- Schöne Gläser, wie z.B. einige alte Senfgläser, können wunderbar als Trinkglas weiterverwendet werden.
- In leere und saubere Schraubflaschen kannst du Säfte, Smoothies, und selbstgemachte Pflanzenmilch abfüllen.
- Kleinere Schraubgläser dienen wunderbar als Aufbewahrungsmöglichkeit für Kleinkram. Sortiere einfach Schrauben, Knöpfe, Schnüre, Bastelutensilien & Co. in Gläsern, beschrifte den Deckel, und verstaue alles sauber und ordentlich in Schubladen oder Regalen.
- Kleinere Gläser können außerdem deinen Wattestäbchen, Haargummis oder wiederverwendbaren Wattepads ein neues Zuhause im Spiegelschrank geben.
- Fülle Badesalz, Peelings, selbstgemachte Kosmetik, etc. darin ab (ebenfalls eine tolle Geschenkidee).
- Wir haben aus einem kleinen alten Schraubglas einen „Natron-Streuer“ gemacht: Einfach den abgeschraubten Deckel auf eine Holzunterlage legen und mit einem Nagel vorsichtig Löcher hineinhämmern, und Natron ins Glas füllen. Damit lässt sich das Natron beim Putzen perfekt auftragen und dosieren. Zusammen mit Essig ist das dann eine einfache Möglichkeit, das Bad zu putzen, ohne dafür einen Reiniger in der Plastikflasche kaufen zu müssen. Verwende Essig nicht auf Marmor und anderem Naturstein, da er diesen angreift.
- Befülle deine alten Schraubgläser mit einer schönen DIY-Kerze aus Soja-, oder Bienenwachs und fülle sie immer wieder auf (auch eine tolle Geschenkidee!).
- Wenn du keine eigene Kerze abfüllen willst, kannst du alte Schraubgläser auch wunderbar als Kerzenglas verwenden. So kannst du auf Sommerparties, Hochzeiten oder Geburtstagen eine schöne Tischdeko zaubern. Mit einem Draht um den Hals kannst du alte Schraubgläser sogar zu einer schönen Laterne umfunktionieren. Das gilt für alle Kerzen im Glas: Verwende nur unbeschädigte Gläser, stelle sie auf eine hitzebeständige Unterlage und lass Kerzen nie unbeaufsichtigt brennen. Nicht für Hitze ausgelegte Gläser können durch die Wärme springen.
- Du kannst große Gläser auch wunderbar als Dekoglas verwenden, und darin Muscheln von deinem letzten Urlaub, oder schöne Mitbringsel vom letzten Spaziergang darin aufbewahren.
- Apropos Tischdeko: Du kannst alte Schraubgläser auch super als Vase benutzen. Auch hier kann ein Draht um den Hals sogar eine schöne Hängevase ergeben.
- Ziehe Pflanzenableger darin auf, oder verschenke z.B. ein paar eingepflanzte Ableger im Glas, anstatt im Plastiktopf.
- Mit etwas Umbastelei kannst du aus alten Gläsern auch wunderbar ein Sprossenglas selbst machen, und damit leckere Sprossen großziehen. Achte dabei auf Hygiene: Spüle die Sprossen regelmäßig, verbrauche sie zügig, und Risikogruppen (z. B. Schwangere, kleine Kinder, ältere Menschen und Menschen mit geschwächter Immunabwehr) sollten Sprossen nur ausreichend erhitzt essen (BfR, Apotheken Umschau).
- Gläser können allgemein eine schöne Geschenkverpackung abgeben.
- Du kannst alte Schraubgläser oftmals auch im Unverpacktladen abgeben, damit sich andere Kunden darin ihre Sachen abfüllen können. Frag am besten Mal in deinem Unverpacktladen nach, ob das dort auch angenommen wird.
- Alte Schraubgläser können auch wunderbar zum Basteln (für Erwachsene und Kinder ;)) verwendet werden. Du kannst darin z.B. DIY-Knete abfüllen, eine „Schneekugel“ daraus basteln, Stiftehalter, uvm. Frag auch mal bei Kindergärten & Co. nach. Sie nehmen alte Gläser auch gerne an, um sie für die Kinder zum Basteln zu benutzen.
Unser Fazit
Wie du siehst, ist es mit diesen Upcycling Ideen für leere Gläser wirklich einfach, alten Schraubgläsern einen neuen Lebenszweck zu geben. Mit den oben genannten Tipps landen bei uns eigentlich kaum Gläser direkt im Altglas.
Nach einigen Nutzungen – und sobald das Glasregal zu voll wird 😀 – recyceln wir alte Gläser sauber und ohne Deckel im Altglas-Container oder bringen schöne Gläser in den Unverpacktladen, oder zum Basteln in Kindergärten.
Bonus-Tipp: Manchmal suchen Menschen sogar nach alten Schraubgläsern! Du kannst also versuchen auf dem Flohmarkt oder in Flohmarkt-Apps schöne Schraubgläser zum Verkauf oder zum Verschenken anzubieten.
Hast du noch weitere Upcycling Ideen für leere Gläser? Dann schreib sie uns gerne in die Kommentare!
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Quellen
Senge, P. (2021, 15. Januar). Glas-Recycling: Wie es funktioniert und was mit Altglas passiert. Utopia.de. https://utopia.de/ratgeber/glas-recycling-wie-es-funktioniert-und-was-mit-altglas-passiert/
Umweltbundesamt: Mehrwegflaschen sind umweltfreundlicher als Einwegvarianten. https://www.umweltbundesamt.de/mehrwegflaschen
Umweltbundesamt: Ökobilanz für Getränkeverpackungen. https://www.umweltbundesamt.de/publikationen/oekobilanz-fuer-getraenkeverpackungen-fuer
Bundesinstitut für Risikobewertung: Hohe Keimbelastung in Sprossen und küchenfertigen Salatmischungen. https://www.BFR.bund.de/cm/343/hohe_keimbelastung_in_sprossen_und_kuechenfertigen_salatmischungen.pdf
Apotheken Umschau: Sind Sprossen eigentlich gesund oder eher bedenklich? https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/ernaehrung/sprossen-gesund-oder-bedenklich-1263017.html
Verbraucherzentrale Südtirol: Einkochen. https://www.consumer.bz.it/de/print/pdf/node/35048