Cozy Herbst-Essentials: Alles für eine gemütliche & bewusste Herbstsaison

Cozy Herbst-Essentials: Alles für eine gemütliche & bewusste Herbstsaison

· 12 Min

Die viel zu heißen Sommertage liegen endlich hinter uns und das heißt, dass endlich meine Lieblings-Saison startet: Der Herbst! Ich bin sowas von bereit für kältere Temperaturen, buntes Laub und ganz viel Cozyness. Eine neue Saison heißt für viele Menschen auch, das Zuhause umzugestalten und saisonal zu dekorieren. Im Herbst heißt das: Bunte Blätter, Decken, Kerzen. Lieben wir!

Leider lassen sich viele dabei online oder im Laden zum Kauf billiger Plastik-Deko verleiten. Und ich bin nicht hier, das zu verurteilen! Manche Sachen sind wirklich cute und vor allem, wenn man der Werbung kaum entkommen kannt, wie bei manchen Fast Fashion und Billig-Unternehmen, ist es echt schwer den Sachen zu widerstehen.

Wer spart schon nicht gerne Geld und hat trotzdem schöne Sachen zuhause?

Häufig wird Plastik-Deko auch viele Jahre benutzt, das macht es etwas weniger dramatisch, aber trotzdem: Wer jedes Jahr auf’s Neue Deko, Decken und Co. kauft, die nach einer Saison wieder im Müll landen, erzeugt vielleicht kurzfristig cozy vibes zuhause, aber für die Umwelt ist diese Ressourcenverschwendung leider alles andere als gemütlich.

Zu viel Zeugs zuhause kann auch viel bewussten oder unterbewussten Stress erzeugen, denn: Irgendwo müssen die Sachen ja nach der Saison eingelagert werden. Und aussortiert landen sie vielleicht bei jemand anderem, aber früher oder später auch auf dem Müll.

Aber das geht auch anders! Herbstlich Dekorieren und für die Herbst-Saison mit allen Essentials ausgestattet zu sein, geht auch ohne unnötige Ressourcenverschwendung, oder mit nachhaltigeren Produkten aus zum Beispiel Recycling-Materialien oder in zeitlosen Designs, die du viele Jahre benutzen kannst.

Eine cozy Herbstsaison muss nicht dazu führen, dass Ressourcen verschwendet oder mehr unnötiger Krams auf dem Müll landet.

In diesem Beitrag findest du daher unsere Essentials für einen gemütlichen Herbst, die du vielleicht schon zuhause hast, DIYen, oder auch neu besorgen kannst, und die du hoffentlich viele Jahre benutzen kannst, weil sie zeitlos sind.

Let’s go!

Was deinen Herbst wirklich „cozy“ macht

Gemütlichkeit in der eigenen Wohnung (und im Leben) ist eine Frage von Licht, Textur und Tempo:

  • Gedämpftes, warmes Licht statt greller Deckenbeleuchtung (das gilt übrigens nicht nur für den Herbst).
  • Stoffe, die sich gut anfühlen und wärmen – Wolle, Strick, oder kratzfreie, weiche Bio-Baumwolle.
  • Rituale, die entschleunigen: die erste Kürbissuppe, der Sonntagabend in einer Decke eingerollt auf dem Sofa, der Spaziergang durchs Laub, eingekuschelt Lesen oder Filme schauen, ein entspanntes Bad

Mit diesen Grundzutaten kannst du im Herbst easy Gemütlichkeit in deine Wohnung und dein Leben bringen. Wie du merkst, ist das meiste davon gar nicht mit Produkten verbunden. Schönes Licht hast du vermutlich schon in deiner Wohnung. Falls nicht können wir dir Smart-Lights ans Herz legen, mit denen du sogar verschiedene Lichtmodi einstellen kannst, die zu deiner Stimmung oder der Saison passen.

Rituale kannst du so gestalten, wie sie zu dir und deinem Leben passen. Bis auf Zutaten für eine Suppe, ein neues Buch oder einen neuen Badezusatz brauch es hier meist garnicht viel Neues in deinem Leben.

Cozy mit gutem Gewissen

Ich verstehe natürlich, dass eine neue Saison auch die Lust weckt, sich eine neue Kuscheldecke, Jacke oder Deko zu kaufen. Mir geht es ja genauso.

Vor allem saisonaler Deko kannst du kaum entkommen: Zu jeder neuen Saison findest du online oder im Laden neue, schöne Deko-Teile, die dir versprechen, deine Wohnung noch herbstlicher und gemütlicher zu machen. Meist werden diese Teile aber sehr billig, aus Neuplastik, oder unter menschenunwürdigen Bedingungen hergestellt. Vor allem, wenn du bei Billigshops einkaufst, wie zum Beispiel… naja du weißt schon…

Klar, das Geld ist knapp und wir freuen uns alle, wenn wir sparen können, aber: Für jedes billige Teil, ob nun Deko, oder Pulli, hat jemand anderes den Preis bezahlt. Ob die Umwelt durch höhere Ressourcenverschwendung oder Giftstoffe, die in die Natur geraten, oder die Arbeiter:innen, die die Produkte unter menschenunwürdigen und teils gefährlichen Bedingungen herstellen mussten.

Ich versuche meinen Konsum daher immer bewusster zu gestalten, und nicht dem ersten Kaufimpuls nachzugehen, wenn ich etwas Schönes entdecke. Ich frage mich vor jedem Kauf:

  • Hab ich das, oder etwas ähnliches, schon zuhause?
  • Kann ich es bei jemanden in der Familie oder dem Freundeskreis ausleihen?
  • Gibt es das vielleicht auch Second Hand (z.B. bei nebenan.de, vinted, kleinanzeigen)?

Das funktioniert meist sehr gut und spart mir im besten Fall sogar Geld.

Sollte ich doch ein neues Teil kaufen, dann versuche ich bei Labels danach zu suchen, die auf faire Arbeitsbedingungen achten oder Materialien nutzen, die weniger Umweltressourcen verbrauchen, oder weniger giftige Chemikalien in der Produktion einsetzen (z.B. Recycling-Anteile, Bio-Baumwolle, etc.).

Ein hoher Preis heißt übrigens nicht automatisch, dass ein Produkt unter besseren Bedingungen oder ressourcenschonend hergestellt wurde. Deshalb ist es wichtig, dass du dir, wenn du kaufst, immer auch anschaust, wo du kaufst und wofür eine Marke steht.

Unsere Cozy-Herbst-Favoriten

Ich will dir in diesem Beitrag zeigen, dass ein gemütlicher Herbst mit natürlicher Deko und bewusst gewählten Wohn-Accessoires oder Kleidungsstücken genauso, wenn nicht sogar noch gemütlicher, werden kann.

Natürliche Herbstdeko statt billiges Plastik

Starten wir direkt mit dem einfachsten und offensichtlichsten Weg, deine Wohnung herbstlich und gemütlich zu machen: Deko!

Für eine gemütliche und herbstliche Atmosphäre in deinem Zuhause brauch es nicht viel und schon gar keine Plastik-Deko aus dem Billigladen. Die ist je nachdem zwar wiederverwendbar, aber Produktionsbedingungen und auch das Material selbst sind bei solchen Produkten meist sehr fragwürdig und kritisch.

Ich bevorzuge Deko aus Naturmaterialien, die ich ebenfalls immer wieder verwenden, oder für eine neue Saison einfach wieder „auffrischen“ kann. Das können Girlanden aus Kastanien oder Eicheln sein, eine Dekoschale mit Kürbissen, Kastanien und Herbstlaub, Kerzengläser verziert mit buntem Laub, oder einfach ein paar schön platzierte Esskürbisse, die irgendwann in der Suppe landen.

Das meiste davon lässt sich bei einem Herbstspaziergang sammeln und zuhause mit wenig Aufwand zu einer schönen natürlichen Herbstdekoration verarbeiten. Das Schöne daran: Du bringst mit dieser Deko viele verschiedene Texturen in dein Zuhause, und nach der Saison kannst du das meiste davon sogar easy über den Kompost oder Biomüll entsorgen.

Keine Sorge: Du musst keine Bastel-Fee sein, und kannst dein Zuhause trotzdem mit selbst gesammelten Naturmaterialien dekorieren. Wie wäre es zum Beispiel mit einer Kerzenschale voller Kastanien?

Ob du nun gerne bastelst oder eher weniger — auf diesem von mir zusammengestellten Pinterest Board findest du Inspiration für natürliche Herbstdeko:

Die perfekte Kuscheldecke

Eine Kuscheldecke ist ein Must-Have, wenn du es dir im Herbst (und Winter) auf der Couch gemütlich machen willst. Gleichzeitig bringt sie auch einen gewissen Deko-Charakter mit: Eine schönes Plaid oder eine Decke über das Sofa oder Bett geworfen, bringt Textur in deine Wohnung und versprüht automatisch Gemütlichkeit.

Je nachdem, ob du mehrere Kuscheldecken besitzen, und sie je nach Saison durchwechseln magst, oder nicht, kannst du eine Kuscheldecke in herbstlichen Farben wie braun, oder orange wählen, oder du wählst eine Decke, die ganzjährig in deine Wohnung passt.

Tipp: Eine Decke in Beige passt eigentlich das ganze Jahr über zu vielen Einrichtungsstilen und Saisons und ist damit zeitlos und vielseitig.

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Decken & Plaids

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Disclaimer: In unseren Kategorien auf fairlis findest du ausschließlich Labels, die wir nach unsere Kriterien ausgesucht haben.

Kerzen für gemütliches Licht und herbstlichen Duft

Nichts erzeugt schneller Gemütlichkeit als Kerzenlicht. Kommt dazu noch ein zur Saison passender Duft, wird es noch gemütlicher. Wer Duftkerzen liebt (wie ich) kann beim Kauf auf die Wachsart und die verwendeten Duftstoffe achten – Details dazu findest du meist direkt auf den jeweiligen Produkten oder auf den Herstellerseiten.

Kerze ist nämlich nicht gleich Kerze. Je nach verwendetem Wachs bekommst du ganz unterschiedliche Eigenschaften.

Die gängigsten Wachsarten sind Paraffin, Sojawachs und Pflanzenwachse wie Raps- oder Sonnenblumenwachs (plus Bienenwachs als tierische Variante).

  • Paraffin ist ein Erdölprodukt – fossil und damit nicht erneuerbar, dazu kommen oft lange Transportwege.
  • Sojawachs brennt zwar sauberer, stammt aber meist aus den USA und reist entsprechend weit, bevor es bei dir landet.
  • Raps- und Sonnenblumenwachs schneiden meist sehr umweltfreundlich ab, weil sie häufig aus regionalem, europäischem Anbau kommen, vollständig biologisch abbaubar sind und kurze Transportwege haben – im Idealfall stammen sie sogar aus Bio-Anbau.

Und der Duft? Der kommt entweder als synthetisches Duftöl ins Wachs (günstiger, intensiver, aber meist nur als „Parfum“ bzw. „Fragrance Oil“ deklariert) oder als natürliches ätherisches Öl (sind oftmals teurer, aber natürlicher als synthetisch hergestellte Duftstoffe).

Auf welches Wachs und welche Duftstoffe du setzt ist dir und deinen Vorlieben überlassen. Ich habe Kerzen auch schon selbst aus alten Gläsern, Rapswachs und ätherischen Ölen hergestellt. Da kannst du dann auch den Duft ganz nach Belieben zusammenstellen.

So sah meine DIY-Kerze aus. Cute!

Du möchtest nicht DIYen? Macht nix! Bei Avocadostore* findest du viele Duftkerzen, ready to go.

Strickpullover zum Reinkuscheln

Herbst-Zeit ist auch Cozy-Sweater-Season. Im Frühling bin ich immer froh, nicht mehr mit dem dicken Strickpulli rumzusitzen, aber im Herbst freue ich mich trotzdem jedes Mal darüber, meine gemütlichen Pullis wieder rauszukramen und mich darin einzukuscheln.

Strickpullover sind der Klassiker unter den Herbst-Looks, ob nun als Rollkragenpulli, Troyer (für den gerade angesagten „Preppy-Look“) oder mit lockerem Rundhals-Ausschnitt. Ich persönlich mag keine Wollanteile, weil meine Haut sehr empfindlich auf das kratzige Gefühl reagiert. Ich greife daher lieber zu Pullis aus 100% Bio-Baumwolle. Strick mit Wollanteil hält dafür wärmer.

Je nachdem was du bevorzugst, findest du hier eine Auswahl an Strickpullis von Labels, die wir nach unsere Kriterien ausgesucht haben. Du findest bei fairlis übrigens auch viele schöne Pullis für Männer!

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Nachhaltige Strickpullover für Frauen

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Nachhaltige Strickpullover aus 100% Baumwolle für Frauen

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Jacken für Spaziergänge an der frischen Luft

Eine kuschelige Jacke ist besonders wichtig, wenn es kühler wird. Im Herbst ist es tagsüber oftmals noch garnicht sooo kalt, aber abends und morgens ist es schon ziemlich frisch. Mein Favorit unter den Herbstjacken ist die Fleecejacke. Sie lässt sich (auch beim Camping oder Wanderungen) leicht „für den Notfall“ mitnehmen, und hält durch die Struktur schön warm.

Fleecestoff wird in der Regel aus Polyester hergestellt. Ein Stoff, der aus Erdöl produziert wird. Ich achte daher immer darauf, dass Fleecestoffe einen hohen Anteil an Recycling-Material haben, oder kaufe meine Fleece-Teile nur Second Hand. Mein Lieblings-Fleecepulli zum Beispiel ist ein Vintage-Teil aus den 90ern.

Tipp: Beim Waschen von Fleece-Kleidung gehen immer auch ein paar Kunstfasern verloren. Um zu vermeiden, dass dieses Mikroplastik im Abwasser landet, kannst du spezielle Waschbeutel verwenden, wie zum Beispiel den von Guppyfriend*.

Falls du eine neue Fleecejacke magst, findest du hier ein paar Modelle von ausgewählten Brands:

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Strickmützen & Schals

Im Herbst und Winter gehe ich quasi nie ohne Strickmütze und Schal aus dem Haus. Ich fühle mich damit einfach wohler und gemütlich eingepackt.

Wähle beide Teile in zeitlosen, oder zu deiner Kleidung passenden Farben, und achte auf eine hohe Qualität. Wenn du deine Stricksachen dann noch richtig pflegst, hast du von einem gut gewählten Schal und einer Strickmütze viele, viele Jahre etwas!

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Nachhaltige Schals für Frauen

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Wie du deine Kleidung richtig pflegst, kannst du übrigens in diesem Beitrag nachlesen:

6 Tipps: Kleidung nachhaltig pflegen und dabei die Umwelt schonen

Nachdem du das perfekte Herbst-Setting in deiner Wohnung und deinem Kleiderschrank zusammengestellt hast, wird es Zeit für ein paar Empfehlungen, wie du deine Zeit zuhause gemütlich und herbstlich gestalten kannst.

Tipps für herbstliche Film- und Serienabende

Foto: aus „When Harry met Sally“

Cozy ist für mich nicht nur eine Frage der Einrichtung, sondern auch, was auf dem Bildschirm läuft. Ein paar meiner Lieblings-Herbstfilme und -serien, die ich mir jedes Jahr gerne wieder anschaue:

Gilmore Girls – der Inbegriff der Herbstserie: eine amerikanische Kleinstadt, endlos viel Kaffee und die beste Mutter-Tochter-Beziehung der Fernsehgeschichte.

Practical Magic – zwei Hexenschwestern, ein altes Haus voller Kerzenlicht und goldenes Herbstlaub, das durch fast jede Szene weht. Für alle Kino-Fans: Gerade läuft ganz frisch Teil 2 im Kino.😍

When Harry Met Sally – ein Klassiker aus den späten 80ern, der über viele Jahreszeiten in New York spielt, aber der Herbst hat die Hauptrolle (neben der Liebesgeschichte natürlich).

E-Mail für dich – Noch ein herbstlicher Liebesfilm mit Meg Ryan (einfach die Queen of 90s RomComs). Bringt dich nicht nur in Herbststimmung, sondern verbreitet auch noch wundervolle 90er Nostalgie. You’ve got mail!

Tipps für herbstliche Beschäftigung — Kreativabende, Lesen, Puzzle

Für die bildschirmfreie Zeit gibt es auch im Herbst wunderbare Beschäftigungen. Neben Beschäftigungen draußen, wie einem Herbstspaziergang, einem Stadtbummel mit Besuch in einem Café oder Buchladen, oder zum Kürbisse kaufen, kannst du auch bei schlechtem Wetter deine Zeit drin gemütlich gestalten.

Du kannst zum Beispiel deine beim Spaziergang gesammelten Materialien zu herbstlicher Deko verarbeiten. Oder du machst Malen nach Zahlen (gibt es auch für Erwachsene — mein Favorit ist Habitus) und haust dir ein Hörbuch auf die Ohren und trinkst nebenbei eine Tasse heiße Schoki, Pumpkin Spiced Latte oder Tee.

Wenn du lieber ein Buch in der Hand hast, ist Lesen natürlich auch im Herbst einer der gemütlichsten Zeitvertreibe. Da Herbst auch Halloween-Season ist, kann das ein gruseliges oder „weird girl“-Book (ja das ist wirklich ein neues „Sub-Genre“) sein, Dark Academia oder jedes andere Buch, das für dich Herbststimmung verbreitet. Die Auswahl ist definitiv riesig.

Hier ein paar meiner Favoriten aus dem „weird girl“ und Thriller-Bereich:

  • Rouge von Mona Award — Hier* kannst du mehr zum Buch lesen.
  • Bunny von Mona Award — Hier* kannst du mehr zum Buch lesen.
  • Eileen von Ottessa Moshfegh — Hier* kannst du mehr zum Buch lesen, das mit Anne Hathaway verfilmt wird!
  • The Housemaid (vor allem Teil 1 und 2) — Hier* kannst du mehr zum Buch lesen, das bereits verfilmt wurde (aber den Film kannst du dir sparen, ich fand ihn nicht gut😅)

Weitere gemütliche Ideen für bildschirmfreie Indoor-Beschäftigungen:

  • Puzzlen (meine Lieblings-Puzzle sind von Willa Wunst*)
  • Töpfern (geht zuhause, und dann ab zum Brennservice, oder du gehst mit Freund:innen zum Keramik bemalen)
  • Stricken oder Häkeln (da kannst du dir Strickmütze und Schal direkt selbst machen!)
  • Zeichnen
  • Schreiben

Fazit

Wie du siehst kannst du mit wenigen Essentials ganz viel Gemütlichkeit in deinen Herbst bringen. Dabei musst du nicht auf billige Plastik-Deko zurückgreifen oder viel Geld ausgeben. Deko geht auch mit Naturmaterialien, Kerzen kannst du DIYen, und Kleidung kannst du entweder Second Hand kaufen oder von Labels, die ihren Fokus auf einen bewussteren Umgang mit der Umwelt gesetzt haben.

Herbstliche Zeitvertreibe gibt es ohne Ende und ich würde sagen, damit steht deinem cozy Herbst jetzt nichts mehr im Weg!

Ich hoffe du konntest aus diesem Beitrag ein bisschen Inspiration für die neue Saison mitnehmen. Genieße die Herbstzeit und lass es dir gutgehen.🍁

Über Caro

Caro ist Mitgründerin von fairlis und hauptverantwortlich für unseren Content. Mit 16 Jahren Erfahrung in der Internetbranche weiß sie genau, wie und wo man seriöse Quellen findet und Greenwashing von echter Nachhaltigkeit unterscheiden kann. Mittlerweile hat Caro ihren Instagram-Algorithmus so gut trainiert, dass ihr kein interessanter Nachhaltigkeitstrend (und kein lustiges Katzenvideo) mehr entgeht. Nach stundenlanger Recherche packt sie die interessantesten Themen, Tipps und Fakten für dich in ihre kompakten, aber wissensbepackten Artikel.

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